smacznie, kolorowo, pomysłowo, różnorodnie!
małe kapustki o cennych właściwościach – dodatek do obiadu w 15 minut
śląskie makówki – z sucharkami, bez cukru – pyszne a ZDROWSZE
kolejny klasyk regionalnej śląskiej kuchni – dodatek do obiadu niedzielnego albo świątecznego i nie tylko
raz do roku w Wigilię Bożego Narodzenia – pożywna, tradycyjna, śląska z tłuczonego siemienia konopnego, który jest superskładnikiem diety
szybsza wersja gołąbków dla zabieganych bez zawijania w liście
jajka gotowane w pomidorach – orientalne, aromatyczne, zdrowe
złociste, chrupiące, prosto z patelni. Solo lub z dodatkami. Kto ich nie uwielbia….? a do tego można je podać na wiele sposobów
nie ma to jak domowy krupnik – ten jest z trzech kasz z dodatkiem batatów, grzybów i śliwek. Nasyci w zimne dni!
zdrowe, lekkostrawne o wyrazistym smaku i pięknym kolorze – posmakujcie fioletowych ziemniaków BoWARTO!
sycąca i pożywna, a dzięki dodatkowi przypraw – aromatyczna i interesująca. Idealna na chłodne dni